Триггерные точки - это изменения мышц, обладающие интенсивной болезненностью. Они могут вызывать отраженную боль, которая может быть такой же интенсивной и нестерпимой. Типичные примеры отраженной боли: головная боль, боль в челюсти и ухе, воспаленные ноги и лодыжки, боль в суставах, боль в спине, боль в малом тазу и боль, связанная с сексуальной функцией, длительная боль в желудке. Триггерные точки могут накапливаться в целых пластах, их можно разбивать и разминают во время массажа.